Согласно многолетней статистике, в осенние и зимние месяцы наблюдается увеличение количества регистрируемых случаев респираторных болезней (простуды).
Риск “подхватить инфекцию” осенью и зимой повышается при:
- Ослабленной иммунной системе.
- Постоянном пребывании в помещениях.
- Посещении мест скопления большого количества людей.
- Переохлаждении.
- Минерально-витаминном дефиците.
- Контактах с инфицированными людьми.
- Прикосновениях руками к лицу.
Проявления
Простудные заболевания, для предотвращения которых используют трансфер факторы, сопровождаются:
- Недомоганием.
- Чиханьем, кашлем.
- Слезотечением.
- Насморком, заложенностью носа.
- Дискомфортом, першением, болезненными ощущениями в горле.
- Повышением температуры тела.
- Гиперчувствительностью к яркому свету.
Многочисленные осложнения простуды связаны с игнорированием проявляющихся симптомов. Вместо соблюдения постельного (домашнего) режима продолжается активная повседневная деятельность. Организм, ослабленный инфекционной болезнью, испытывает повышенные нагрузки, развиваются сопутствующие недуги.
Профилактика
Для снижения вероятности развития простудных заболеваний рекомендуется:
- Поддерживать чистоту рук, регулярно и тщательно мыть их с мылом. Если по какой-либо причине отсутствует возможность воспользоваться мылом, следует протирать руки антибактериальными салфетками, гелями, обрабатывать антисептиками.
- Проводить дезинфекцию предметов обихода, в частности, клавиатуры, мышки компьютера, корпуса мобильного телефона.
- Обрабатывать носовую полость раствором соли.
- Пользоваться медицинскими масками при нахождении в людных местах.
- Включать в рацион продукты, способствующие укреплению иммунитета, употреблять биопрепарат 4life трансфер фактор классик – https://transferfaktory.ru/transfer-faktor-klassik-90-kapsul.
- Поддерживать благоприятные параметры микроклимата в помещениях.
- Не допускать переохлаждения, перегревания организма.
- Повышать стрессовую устойчивость.
- Нормализовать сон.
При появлении признаков простуды необходимо воздержаться от самолечения, проконсультироваться с врачом и выполнить все его рекомендации. Помимо приема назначенных препаратов, для ускорения детоксикации организма следует повысить объем потребления теплой жидкости, витаминизировать меню. Особенно полезны продукты с высоким содержанием витамина С. В большинстве случаев в течение недели самочувствие нормализуется.
